Domů » denní rutina

Archiv pro štítek: denní rutina

Jak si nastavit svůj den

Photo by Mamami

Ráno vyletět z postele jak splašený kůň a rovnou se vrhnout na všechno, co hoří. Plačící dítě, nenachystaná svačina, rychle než zmeškáme školu, fofrem do práce, kde hoří pořád všechno. V případě práce z domu je potřeba udělat doma to či tamto a dopoledne je najednou v tahu. A honem pro děti. Jsou hotové úkoly do školy? Zase jsme zapomněli cvičit na klavír a ta večeře asi bude také zase stejná jako včera, protože nikdo nenakoupil. Ať už jsou všichni raději v posteli.  Připomíná vám to něco? Každý má občas takový splašený den, že? Co ale dělat, když je jeden den jako druhý? A my stále ve vleku událostí. Kam se poděl život, ve kterém víme co dělat? Místo toho se nám den rozjede a je k nezastavení. Jak si nastavit svůj den? Jde to vůbec s tolika proměnnými (tedy členy rodiny)? Věříme, že ano.

Nikdo není dokonalý a tím, že je každý nový rok s dětmi trochu jiný, je možné, že některé roky budou díky novým změnám, přírůstkům a novým výzvám náročnější než jiné. Samy jsme to zažily a zažíváme. Není tedy jediný správný způsob, jak si nastavit den. Pokud ale víme, že je pro nás každý den stejně náročný a únavný, je dobré se zamyslet nad tím, zda je v našich silách něco změnit k lepšímu. A září k těmto změnám vybízí možná víc než jiné měsíce.

V dnešním článku jsem sepsala pár tipů, které můžou pomoci zlepšit den a prožít ho smyslupně, naplněně a trochu víc organizovaně. Číst více

Zveme vás na návštěvu. K vám domů

Jsme v polovině dubna a současně také v půlce našeho tématu úklid, kterému se na blogu věnujeme celý duben. Na začátku měsíce jsme vás vyzvaly k tomu, abyste svůj domov zbavili všeho, co je navíc, co už nepotřebujete, co už je nenávratně zničené nebo toho, co vám nedělá žádnou radost. Pokud jste naši výzvu přijali, v této chvíli by váš domov měl být o něco vzdušnější a měl by vám dělat o něco větší radost. Pokud jste výzvu nestihli, není problém se teprve připojit a ke všem článkům se vrátit o něco později. Pokud máte za sebou dva týdny tvrdé práce, dnes si trochu odpočinete. Zveme vás na návštěvu. Ptáte se kam? Nebojte se, nemusíte chodit nikam daleko. Dnes totiž půjdete k sobě domů.

Číst více

Denní rutina všedních dní aneb jak zvládnout dny nejen na mateřské

Z vlastní zkušenosti, ale i z rozhovorů s ostatními jsem zjistila, že denní rutina většinou nedělá problém těm, kteří chodí do práce a mají vesměs pravidelnou pracovní dobu. Vědí totiž, kolik času denně jim asi zabere práce a kolik jim tak zbývá na ostatní činnosti. Problém často nastává ve chvíli, kdy je jen na nás, jak svůj čas naplánujeme, rozdělíme a využijeme. Typickým příkladem je samozřejmě přechod ze zaměstnání na mateřskou dovolenou nebo práce na volné noze z domova.

Sama jsem už měla příležitost vyzkoušet si všechny tři fáze. Pracovala jsem v zaměstnání, roky jsem byla čistě jen doma s dětmi a posledních pár let péči o ně kloubím také s prací na volné noze. Popravdě musím říct, že i když v zaměstnání bylo o dost jednodušší vytvořit si nějaký denní řád, doma mě to baví o moc víc. Být doma s dětmi totiž vůbec nemusí znamenat, že jsou dny jednotvárné, jak se často prezentuje. Ano, můžou být. Záleží to ale jen na vás, jaké si je vytvoříte.  Dnešní článek na téma denní rutina, tedy bude věnovaný především vám, které jste doma s dětmi a možná máte pocit, že i když děláte pořád něco, večer se vám zdá, že za vámi zůstalo jedno velké NIC. Číst více